Shiatsu & équilibre féminin
Un accompagnement dédié au corps de la femme, à chaque étape de vie
Spécialité certifiée - Formation dispensée par Fanny Roque, présidente de la FFST, dont le centre de formation est certifié Qualiopi.
Le corps féminin traverse des cycles, des transitions, des périodes de turbulence et de renouveau. Il a ses propres rythmes — et parfois, il demande à être écouté différemment.
Le Shiatsu & équilibre féminin est une approche spécialisée qui agit sur les plans physiologique, énergétique et émotionnel. Par des pressions douces et précises, elle invite le corps à relâcher les tensions accumulées, à retrouver son propre équilibre et à traverser plus sereinement les variations du cycle ou les changements liés à la grossesse.
Chaque séance est adaptée à votre cycle et à vos besoins du moment — dans une écoute fine, sans jugement.
Cette spécialité peut vous accompagner si vous traversez
Déséquilibres du cycle menstruel
Autant de situations où le corps envoie des signaux qui méritent d'être entendus.
Le Shiatsu s'adapte à chaque phase du cycle, avec une attention particulière portée au bassin et au dos, pour offrir détente et confort — y compris en complément d'un accompagnement de l'endométriose, de syndrome prémenstruel, de syndrome des ovaires polykistiques et des troubles dysphoriques prémenstruels.
Pendant la grossesse
Le Shiatsu s'adapte à chaque étape de la grossesse, avec des positions et techniques choisies selon le terme et le confort, pour accompagner les changements du corps et offrir un temps de détente.
Tensions & émotions
Stress, fatigue émotionnelle, sensation de déconnexion de son corps, besoin de recentrage et de retrouver un espace intérieur plus calme.
Déroulement d'une séance
Chaque séance débute par un échange sur votre cycle, vos ressentis et vos besoins du moment. Le soin se déroule habillée, allongée sur une table ou un futon, dans un espace calme et bienveillant.
Ce soin ne se substitue pas à un suivi médical. Il vient en complément d'un accompagnement de santé.
